Medyczny trener, fizjoterapeuta? Możliwe że po raz pierwszy spotykasz się z takim określeniem trenera personalnego. Specjalizacja „medyczna” jest coraz to popularniejsza. Z każdym rokiem przybywa medycznych trenerów personalnych. Co tak naprawdę jest powodem wyboru takiej specjalizacji i dlaczego współpraca z fizjoterapeutą to najlepszy wybór?
CHOROBY CYWILIZACYJNE XXI WIEKU A ROLA FIZJOTERAPEUTY.
Przede wszystkim choroby cywilizacyjne XXI wieku. Otyłość, wady postawy, cukrzyca, nadciśnienie oraz pozostałe dysfunkcje aparatu ruchu powodują że ludzie zaczynają szukać profesjonalnej pomocy. Profesjonalnego trenera personalnego który będzie w stanie pomóc im przede wszystkim w bezpieczny dla ich zdrowia sposób.
Każdy trener personalny wybiera swoją specjalizację a właściwie powinien. Niektórzy trenerzy specjalizują się w treningu kulturystycznym lub siłowym. Inni wybierają trening biegowy lub funkcjonalny a jeszcze inni trening medyczny. Oczywiście każdy z nich posiada dostateczną wiedzę z każdej dziedziny treningowej natomiast specjalizacja jest tą formą w której dany trener czuje się najlepiej i posiada największe doświadczenie oraz wiedzę. Widzę teoretyczną oraz praktyczną.
TRENER PERSONALNY POWINIEN MIEĆ SWOJĄ SPECJALIZACJĘ!
Dodatkowo warto by trener personalny był związany ze swoją specjalizacją. Załóżmy że potrzebujesz trenera personalnego który specjalizuje się w treningu biegowym. Wartością dodaną będzie jego doświadczenie biegowe np.: starty w maratonach. W takiej sytuacji wiemy że trener jest nie tylko teoretykiem ale i doświadczonym praktykiem który doskonale zrozumie potrzeby klienta.
To samo dotyczy innych specjalizacji. Załóżmy że szukasz medycznego trenera personalnego. Warto by ta osoba była z wykształcenia fizjoterapeutą. Dlaczego? Ponieważ masz pewność że zna się na anatomii, biomechanice, fizjologii człowieka. Każdy fizjoterapeuta w trakcie studiów jak i kursów uczy się o wcześniej wspomnianych wadach postawy i innych chorobach, dysfunkcjach. Wybierając takiego trenera personalnego który z zawodu jest fizjoterapeutą masz pewność o swoje bezpieczeństwo.
W JAKIEJ SYTUACJI WARTO ZGŁOSIĆ SIĘ DO MEDYCZNEGO TRENERA PERSONALNEGO?
Tak naprawdę medyczny trener personalny to najlepszy wybór. Jest to osoba która może Ci pomóc schudnąć jednocześnie naprawiając wady postawy. W jakiej zatem sytuacji warto zgłosić się do medycznego trenera personalnego?
Gdy cierpisz z powodu wad postawy
Gdy masz zdiagnozowaną skoliozę
W sytuacji gdy czujesz ból pochodzenia mięśniowego oraz stawowego
Jeśli chcesz wrócić do pełnej sprawności po operacji lub urazie, kontuzji...
W tych wyżej wymienionych przypadkach warto trenować z medycznym trenerem personalnym. Tak jak wcześniej wspomniałem taki trener personalny posiada doświadczenie w pracy z takimi przypadkami, dysfunkcjami. Doskonale wiemy że jednym z elementów powrotu do pełni sprawności jest aktywność fizyczna. Warto aby wrócić do pełni sprawności pod okiem profesjonalisty.
JEŚLI ODCZUWASZ BÓL KRĘGOSŁUPA, BÓL KOLAN, BÓL MIĘŚNI LUB POZOSTAŁYCH STAWÓW SKONTAKTUJ SIĘ ZE MNĄ! FIZJOTERAPIA SANDOMIERZ UL. WOJSKA POLSKIEGO 12 LOK. 6.